つらいとき、きついとき、呪文のように唱える言葉がある。
　これが最初じゃないし、これが最後じゃない。
　それで心が軽くなるわけではないけど、あきらめて受け入れる気持ちになる。
　これが最初じゃないし最後でもない。
　何度でも乗り越えるしかない。