マイナスもプラスも

　ネガティブな感情も、マイナスの気持ちも、自分の中にある自分自身の思いだ。
　それを否定することは自分を否定することになる。
　ポジティブなことだけが正しいなんて誰が決めたのか。
　自分を憐れんでもいいではないか。
　マイナスもプラスも、丸ごと受け入れて生きていこう。
　イイ子ちゃんになんてならなくていいんだから。